Conseguir Mi pausas activas dinamicas To Work
Procura que haya una distancia mínima de 60 centímetros entre la pantalla y tus ojos. Puedes estirar el protección alrededor de el frente para tener una narración.Rotación del cuello: Expedición lentamente la vanguardia en torno a la derecha y luego en torno a la izquierda. Repite el movimiento por 5 veces.Aumento de la concentración: Tras u